Shabal bin-Jusef al-Rusht (shabalrusht) wrote,
Shabal bin-Jusef al-Rusht
shabalrusht

Тыква с айвой - продукты vs. БАДов



Элементарно - очищенная тыква порезана кусочками, к ней добавлены кусочки айвы, все посыпано сахаром и запечено в духовке. Подал, полив медом. Вкусно и полезно.

Но при  чем тут БАДы? Людям надо заработать и поэтому они прессуют адсорбенты в таблетки, упаковывают порошки с целлюлозой в коробки и расфасовывают капсулы с растительными маслами и рыбьим жиром по коробочкам. А чтобы все это удачно продавалось создаются легенды об огромной полльзе биологически активных добавок и недостаточности полезных свойств в пищевых продуктах. Великолепный природный адсорбент - пектин, клетчатка способствует выведению продуктов обмена из кишечника. Вот беда - не хочу я горстями пихать в себя пектин и клетчатку.
Гораздо вкуснее и не менее полезно приготовить айву (чуть ли не чемпион по содержанию пектинов) и тыкву, богатую клетчаткой и пищевыми волокнами.

Приятного аппетита!


Tags: кулинария
Subscribe

  • Еще про хавайедж

    Друзья, больше года прошло, как хавайедж был разослан по стране и даже за страну. http://shabalrusht.livejournal.com/304965.html Интересно -…

  • Этвас

    "С восьми лет это этвaс не дaвaло мне покоя. Оно причиняло мне очень много хлопот. Оно снилось мне по ночaм. Я думaл о нём днём. Думaл домa.…

  • Черная "четверговая" соль

    Стоглавый Собор (1551 год) В Великия четверток порану солому палят и кличют мертвых; некоторыи же невегласи [невежды] попы в Великий четверг соль…

promo shabalrusht february 26, 2016 14:40 Leave a comment
Buy for 100 tokens
Промоблок свободен. Размещение в нем вашего поста за ... а сколько не жалко, я не жадный! Записи националистрической направленности, оскорбляющие и унижающие любые религии (включая атеизм), утверждающие превосходство какой-либо расы, содержащие ненаучные факты, данные, теории преследуются…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments

  • Еще про хавайедж

    Друзья, больше года прошло, как хавайедж был разослан по стране и даже за страну. http://shabalrusht.livejournal.com/304965.html Интересно -…

  • Этвас

    "С восьми лет это этвaс не дaвaло мне покоя. Оно причиняло мне очень много хлопот. Оно снилось мне по ночaм. Я думaл о нём днём. Думaл домa.…

  • Черная "четверговая" соль

    Стоглавый Собор (1551 год) В Великия четверток порану солому палят и кличют мертвых; некоторыи же невегласи [невежды] попы в Великий четверг соль…